ファラフェルラップの作り方

July 21, 2023

ファラフェルラップの作り方　1・ファラフェルミックスパッケージの説明書に従って、プレミックスに水を入れ、約15分待ってボールを作ります。とてもシンプル、オーブンで焼くか、フライをするだけ！ 2・　お好みの野菜を用意します。カットレタス、ルッコラ、キュウリ、トマト、パクチーがオススメです👌🏽 3・フラットブレッドをオーブンでさっと温めます。 4・お好みに合わせて、フムスまたはマヨをフラットブレッドに塗ります。 5・焼きたてのファラフェル2～3本入れて用意した野菜も一緒にどうぞ。 ❇️お好みでスパイシーソースを加えたら最高にヘルシーで美味しいファラフェルラップの完成！